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첫아이 면역력 육아법, 아보 도오루, 니시하라 가츠나리, 마유미 사다오 지음 첫아이 면역력 육아법, 아보 도오루, 니시하라 가츠나리, 마유미 사다오 지음 1. 머리말 마유미 사다오 / 병을 치료하는 것이 아니라 병에 걸리지 않도록 생활습관을 바꾸는데 중점을 두고 진료한다. 아이들이 평생 건강하게 살기를 바란다면 무엇을 먹고 어떻게 생활하는지만 가르쳐주면 된다. 이것이 면역력 육아이자 자연주의 육아다. 아이들이 타고난 그 뛰어난 능력을 이용해서 공기와 물, 그리고 음식을 잘 섭취할 수 있도록 돕기만 하면 된다. 그렇게 한다고 병이 저절로 낫겠냐며 의심할 수도 있지만 이 단순한 치료방침을 적극적으로 받아들여 건강을 되찾은 아이들이 많다. '입 대신 코로 숨 쉬어라', '똑바로 누워서 자라.''일찍 자고 일찍 일어나라.' '단음식 찬음식 매운음식 피해라' '적절히 운동하여 몸을 따뜻하.. 2022. 4. 12.
잔소리 없이 내 아이 키우기, 지은이 손석한 잔소리 없이 내 아이 키우기, 지은이 손석한 1. 지은이 손석한 지은이 손석한은 정신과 전문의 및 소아 청소년 정신과 전문의로 연세신경정신과-소아청소년정신과의원을 운영 중인 손석한 원장은 아동상담 전문가이다. 1994년 연세대 의과대를 졸업했고, 1999년 연세대 세브란스병원에서 정신과 전문의를 취득한 후 2005년 동대학원에서 의학박사 학위를 받았다. 현재 서울 방배동에서 연세신경정신과 원장으로 일하고 있고, 연세의대, 성균관의대, 한림의대 외래교수로 강의를 하고 있다. 손석한 원장은 아동과 청소년을 주로 진료하는 소아 청소년 정신건강의학과 전문의로서 대외활동을 활발히 하고 있는데 대표적으로 SBS프로그램 에서 자문위원으로 명쾌한 솔루션을 제사한바 있다. 그외 KBS-2TV ‘생방송 세상의 아침’, S.. 2022. 4. 12.
좋은 아빠의 자격, 서진석 지음 좋은 아빠의 자격, 아마추어 아빠에서 프로 아빠가 되는 길잡이 지은이 서진석 “아이는 엄마, 아빠의 두 날개로 날아야 한다. 아이의 세계만큼 파악하기 어렵고 복잡하고 심오한 경우는 어디에서도 없다. 이렇게 어려운 육아를 엄마의 어깨 위에만 올려놓는다는 것은 모두에게 가혹한 일이다. 육아에서 아빠의 역할은 넓고 광대해, 개척하는 대로 그 성과는 쑥쑥 나타날 것이다.” 1. 좋은아빠의 자격 지은이 서진석 현재 SK텔레콤 CSR(기업의 사회적 책임)팀 팀장으로 일하는 중이다. ‘환경정의’ 잡지, 《우리와 다음》편집위원을 지냄. 환경단체에서 활동하는 아내와 윤호, 윤하와 함께 과천에서 산다. 육아일기 쓰기, 가족신문 만들기, 아이와 함께 여행 계획 짜기 등 ‘좋은 아빠’의 열풍의 선구자였다 2. 지은이 서진석 .. 2022. 4. 11.
먹고 싶은대로 먹인 음식이 당신 아이의 머리를 망친다, 지은이 오사와 히로시, 홍성민 옮김 먹고 싶은대로 먹인 음식이 당신 아이의 머리를 망친다, 지은이 오사와 히로시, 홍성민 옮김 1. 지은이 오사와 히로시 - 도쿄 문리과 대학 심리학과에서 교육심리학, 임상심리학을 전공한 후 일본 이와테 대학 교수를 거쳐 현재 동 대학의 명예교수이다. 저서로는 , ,, 등이 있다. 일본 내에서 뇌와 영양에 관한 전문가로 인정받고 있는데, 현대 의학을 맹신하는 의사가 아니기에 이 책을 쓸 수 있었다. 또한, 영미권에서 여러 전문 서적을 일본어로 번역하는 일을 해왔기에 독자들은 이 한권의 책을 읽는 것으로 세계 수십 권의 관련 서적과 논문을 읽는 셈이 될 것이다. 2. 머리말 - 필자는 의사는 아니다. 그러나 심신의 병을 앓고 있는 많은 사람들을 대하고 영양에 관한 의학서를 읽고 번역하면서 의사가 모르는 저혈당.. 2022. 4. 9.

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